9月21日，2024年上海市第四届市民运动会第十届上海跳绳大师赛在嘉定外冈开赛。210位跳绳爱好者齐聚一堂、以“绳”为媒，共赴这场激情与汗水交织，速度与技巧并蓄的跳绳盛宴。

本届上海跳绳大师赛共设有儿童组、少年组和青年组三个组别，分别设有“30秒单摇跳”“3分钟单摇跳”“个人花样赛”“个人花样battle”四个项目。不同年龄段的参赛选手，在不同竞技项目中展开激烈角逐，尽展跳绳的风采与魅力。

虽然参赛选手年龄各异，但对于跳绳这项运动却有着同样的热爱和期待。儿童男子组参赛选手程芝涵虽然年仅9岁，但训练跳绳已经有3年了，从去年开始参加跳绳比赛，“能参加这次跳绳大师赛我特别高兴！这是一次重要的挑战和考验。希望能取得好成绩！”

本届跳绳大师赛所设置的四个不同竞赛项目既考验了选手们的速度与耐力，又展示了选手们的技巧性和艺术性，是一场全面而综合的比拼，展现了跳绳运动的魅力，也让跳绳这项传统的全民运动焕发出别样的活力。

在精彩的赛事之余，潮流集市、趣味定向赛、嘉昆太村晚等一系列丰富的配套活动也深受选手们和市民们的欢迎。