一日之计在于晨，元气满满的一天从早晨开始，在热情洋溢的广场舞、健身操的音乐带动下，大家纷纷活动起筋骨，既锻炼了身体也愉悦了身心。为了丰富社区居民精神文化生活，也为了让全民健身运动在社区中广泛地推广，西大社区组织居民在儿童公园梅园广场处，开展广场舞健身培训活动。

在执教老师的指导下，大家跟着音乐节奏，跳起时尚的广场舞。在上课过程中，大家认真学习老师的脚步怎么迈开，腰部、胯部怎么转动。对于居民做不到位的地方，老师都耐心讲解。伴随着音乐的节奏，大家扭扭腰、摆摆手、摇摇头，队伍整齐统一，成了梅园广场上一道道靓丽的风景。

参加广场舞活动，强身健体、愉悦心情，跟进时代步伐，大家在欢声笑语中加深了友谊和感情交流，进一步增强了居民群众的集体凝聚力和向心力，又达到锻炼目的，受到大家一致好评。