2025年10月18日，安亭镇健身干预点——沁富社区站点迎来了一场活力四射的健身操培训活动，正式拉开本季度社区科学健身指导系列活动的序幕。此次活动由安亭镇社会事业发展服务中心联合沁富社区共同主办，旨在通过专业、科学的健身干预，提升居民健康意识，倡导积极向上的生活方式。

培训现场，专业健身教练带领居民们学习了一套节奏明快、动作易学的有氧健身操。课程结合中老年人的身体特点，兼顾趣味性与锻炼效果，重点锻炼心肺功能、协调性和肢体灵活性。伴随着动感的音乐，学员们热情高涨，动作整齐有力，现场洋溢着青春与活力。不少居民表示，平时缺乏运动习惯，此次在家门口就能免费参与专业培训，既方便又有效，锻炼后感觉全身舒畅，精神焕发。

作为安亭镇“健康社区”建设的重要举措，沁富社区健身干预点致力于为居民提供常态化、个性化的科学健身服务。此次健身操培训不仅帮助居民掌握了基础锻炼技能，更激发了大家参与体育锻炼的积极性。许多参与者当场报名加入社区健身队，希望持续参与后续课程。

接下来，沁富站点将根据居民反馈，定期开设不同类型的健身课程，如柔力球、八段锦、力量训练等，并结合健康讲座、体质监测等活动，形成“动起来、乐起来、健康起来”的良好社区氛围。安亭镇将持续推进全民健身干预项目，让科学运动融入居民日常生活，切实提升群众的健康水平与幸福感。