10月9日上午，泰宸社区在居委会二楼活动室举办了一场以“体育运动预防慢性疾病”为主题的健康讲座，吸引了众多社区居民前来参加。本次讲座旨在通过科学的运动指导，帮助居民了解体育锻炼在慢性疾病预防中的重要作用，增强健康意识，提升生活品质。

讲座特邀老师从慢性疾病的成因与危害出发，深入浅出地讲解了高血压、糖尿病、心脑血管疾病等常见慢性病的预防和管理方法。特别强调了运动在慢性疾病预防中的关键作用，并结合实际案例，详细介绍了适合不同年龄段居民的运动方式，如慢跑、太极拳、健身操等。

讲座中还设置了互动环节，医生耐心解答了居民们关于运动安全、运动强度以及如何结合自身情况制定运动计划的疑问。参与活动的居民们纷纷表示，通过这次讲座，不仅学到了科学运动的知识，还更加意识到健康生活方式的重要性。

此次讲座充分体现了社区对居民健康的关注与支持。未来，社区还将继续组织类似的健康活动，进一步普及科学运动理念，助力居民健康生活，为打造“健康社区”添砖加瓦。