为倡导健康生活方式,安勇社区在10月11日开展了一场“夹弹珠”趣味活动,将健康管理与休闲娱乐巧妙融合。
活动现场布置了多个装有彩色弹珠的玻璃盆,居民们手持特制筷子,聚精会神地尝试将弹珠从一个容器夹到另一个容器中。孩童们踮着脚尖努力够到桌面,银发老人则气定神闲展现娴熟技巧,年轻父母带着孩子组成亲子搭档,现场充满欢乐氛围。
社区卫生服务中心的工作人员穿梭其间,借机普及日常保健知识:“手腕发力要稳,就像我们平时做康复训练时的动作。”他们边示范正确姿势,边讲解关节保护要点。许多居民发现,看似简单的游戏实则考验手眼协调能力和精细动作控制,正是预防老年痴呆的有效锻炼方式。
活动特别设置了计时挑战赛,参赛者需在规定时间内完成指定数量的转移任务。最终,张阿姨以又快又准的表现拔得头筹,她分享道:“每天练书法练出的稳定手感帮了大忙!”工作人员趁机推广手指操,建议大家把日常家务劳动转化为健康锻炼。
这场寓教于乐的活动让居民们在轻松氛围中掌握了实用健康技能,不少家庭还领取了定制的健康生活手册。通过创新形式传播健康理念,安勇社区正走出一条充满活力的健康促进新路径。
