10 月 11 日晚，启源社区舞蹈室内灯火通明，音乐声此起彼伏。舞动奇缘舞蹈队在此开展的广场舞培训活动热闹开场，十余名学员手持彩扇，在领舞戴阿姨的带领下，沉浸式感受舞蹈健身的乐趣，用灵动舞姿点亮夜晚时光。

    培训伊始，戴阿姨没有急于教授新内容，而是先带领大家温习此前学习的动作。“手腕转扇要轻柔，脚步移动要稳当，大家跟着节拍慢慢来！” 她一边示范，一边穿梭在学员之间，发现有人手势僵硬，便弯腰手把手纠正；看到有人步伐错乱，就暂停音乐单独指导。“之前总记不住扇花的转法，经戴阿姨一指点，终于找到窍门了！” 学员刘大姐笑着说，反复练习后，原本生涩的动作逐渐变得流畅。

    温习结束后，培训进入扇子舞新内容学习环节。伴随着轻快的音乐，戴阿姨分解演示基本步伐与手势，从 “开扇”“合扇” 的力度控制，到 “踏步转身” 的节奏配合，每个细节都讲解得清晰易懂。学员们紧跟节奏，手持彩扇翩翩起舞，彩扇开合间，既有舞蹈的柔美，又不失运动的活力。现场笑声不断，大家不时互相提醒动作要领，分享学习心得，热闹的氛围让健身更添趣味。

  “跳广场舞不仅能活动肩颈、锻炼肢体协调性，还能和邻里一起热闹健身，比在家坐着强多了！” 培训结束后，62 岁的张阿姨擦着汗说。学员们纷纷表示，此次培训不仅掌握了广场舞的新技巧，还在运动中增进了彼此情谊。大家期待社区今后多举办此类健身活动，让更多人在舞蹈中强身健体，感受社区大家庭的温暖。