近日，丽景社区迎来了一场别开生面的健康活动——社区肩颈保健操培训课程。本次活动特邀专业康复师周老师现场教学，吸引了近二十名社区居民积极参与，现场气氛热烈，收获一致好评。

培训活动中，康复师周老师首先为大家讲解了肩颈部位的解剖结构和常见问题成因，让居民对自己的身体状况有了更科学的认识。随后，周老师逐步演示了一套肩颈保健操，每个动作都配有详细的要领说明和注意事项。随后，居民们跟着老师的指导进行反复地练习，老师为有需要的居民进行个别指导和动作矫正。在此过程中，居民们也纷纷互相鼓励、相互学习，纷纷表示这是一个很好的交流平台。

此次肩颈保健操培训活动不仅提高了居民的健康意识，也为大家提供了实用的保健技能，是推进健康社区建设的又一重要举措，为居民的健康生活持续助力。