为丰富社区中老年居民精神文化生活，破解“退休后社交圈变窄、日常活动单一”的困境，封周一坊社区联合社区舞蹈团队月9月15日共同打造的“银龄舞韵”中老年舞蹈培训课程，邀请辖区内50-75岁热爱生活和舞蹈、渴望舒展身心的老年人，共赴一场与舞蹈的温暖之约。

本次培训以“安全、舒适、快乐”为核心，深度贴合中老年群体身体机能与兴趣需求，选择古典舞入门课，搭配轻柔配乐，让大家在传统文化氛围中感受舞蹈之美。课程还安排了邻里广场舞课，精选《最炫民族风》《我和我的祖国》等传唱度高的曲目，编排节奏舒缓、队形简单的集体舞蹈，兼顾锻炼与社交属性，让大家在互动中增进邻里情谊。

“以前总觉得跳舞是年轻人的事，现在家门口就有专为我们开的班，还能认识老姐妹，太开心了！”家住15号楼的杨阿姨刚体验过，便微信上喊了朋友和邻居一起加入。此次培训不仅是艺术学习，更是社区搭建的邻里交流平台，旨在让居民们在舞蹈中强健体魄、愉悦心情，让“银龄时光”焕发别样光彩。