为丰富村民精神文化生活，传递科学健身理念，生动展现新时代农民健康向上的精神风貌，9月21日，李家村在村活动室成功举办了以“跳出健康，舞出风采”为主题的广场舞技能提升培训活动。本次活动特邀镇文化中心优秀舞蹈教员顾建华老师前来授课，吸引了村内10余名舞蹈骨干和爱好者积极参与。

培训伊始，顾建华老师首先从“健康舞步”的理念入手，讲解了广场舞科学健身的要领，强调在愉悦身心的同时，更要避免运动损伤，真正做到“跳出健康”。随后，教学围绕一支节奏明快、充满活力的新编舞蹈《中华民族一家亲》展开。

教学中，顾老师将整套动作进行了系统性的拆解，从最基础的热身拉伸、脚下步伐的稳定性，到手臂动作的力度与舒展度，再到面部表情与音乐情绪的融合，都进行了耐心细致的示范与讲解。她尤其注重“力与美”的结合，反复强调：“我们的舞蹈不仅要动作到位，更要跳出精气神，展现出我们的自信心和风采！”她不时穿梭于队员之间，一对一地纠正动作，确保每一位学员都能准确掌握要领。活动室内，旋律激昂，学员们热情似火，一遍遍地练习，汗水挥洒的同时，脸上都洋溢着快乐与自信的笑容。

“顾老师教得特别仔细，不光教动作，还教我们怎么用劲儿、怎么表情管理。感觉这么一练，整个人都更挺拔了，真正理解了啥叫‘舞出风采’！”中场休息时，舞蹈队队员张秀英兴奋地分享着她的感受。

此次培训将健康理念与艺术表现力深度融合，不仅有效提升了村民的舞蹈技巧和艺术表现力，更极大地激发了大家追求健康生活、展示自我风采的热情，为李家村的乡村文化振兴注入了新的活力。

目前，所有参训队员正以饱满的热情投入后续的巩固排练中，精心打磨每一个动作与细节。大家纷纷表示，要将这支充满健康与活力的舞蹈作为保留节目，在即将到来的镇全民健身日活动中精彩亮相，向全镇人民展示李家村村民的健康体魄和绚丽风采。