为向辖区居民普及体育健康知识，传播健康理念，提高居民的保健意识和能力。9月18日上午9:00，远香一坊居委会组织社区居民开展体育与健康知识讲座。

本次知识讲座从体育及健康的概念、关系、常见运动损伤及处理方法、日常饮食等方面向社区居民们进行讲解。现场气氛活跃，居委工作人员以生动幽默、通俗易懂的语言，从身边的例子入手，理论与实例兼备，深入浅出地的向辖区居民介绍体育健康知识，还为居民们总结了在日常生活中应该如何选择适合自己的运动，并演示了运动受伤时的应急处理方法，充分满足了社区居民对体育健康知识的需求。讲座结束后，在场的居民们纷纷表示希望社区今后能够多举办此类活动，将更多科学的体育健康知识带给大家，使大家都能身体健康，安享幸福生活。

本次体育知识讲座的圆满举办，不仅贴近了居民的日常生活，更进一步提高了居民的自我保健意识，帮助大家养成良好的生活习惯，今后也会举办更丰富的文体活动，为提高社区居民健康水平起到了积极的指导作用。