9月19日，喜泉社区组织开展排球运动知识培训活动，吸引众多居民参与，旨在通过专业讲解，让居民深入了解排球运动的价值，激发运动热情，吸引了众多社区居民积极参与。

活动伊始，居委社工以亲切热情的开场白拉开了培训的序幕，瞬间点燃了现场居民们对体育运动知识探索的热情。培训过程中，社工用ppt的形式，围绕排球运动对人体的好处及意义展开详细讲解。从身体健康层面指出，排球运动需要跑、跳、传、扣等多种动作，能有效锻炼心肺功能，增强心肌收缩力，提升肺活量；从基础的运动原理深入浅出地讲解了各类体育运动对身体各个系统的积极影响，同时，在接球、传球过程中，身体协调性、反应速度和肢体力量也能得到显著提升，长期坚持可降低骨质疏松、肥胖等慢性病的发病风险。让居民们深刻认识到运动在保持身体健康方面的重要性。

在精神与社交层面强调，排球是集体项目，居民参与时需与队友密切配合、相互沟通，既能培养团队协作意识，又能增进邻里间的交流互动，缓解日常工作与生活的压力，帮助居民保持积极乐观的心态。此外，社工还结合实例，分享了排球运动的基础规则和安全注意事项，避免居民在后续运动中受伤。此次培训让居民们全面认识了排球运动的益处，不少居民表示，后续要安排排球活动，在运动中收获健康与快乐