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【外冈镇】杏健坊团队举办广播体操培训

发布时间:2025年9月26日 点击数: 来源:上海嘉定

为积极响应全民健身号召,丰富社区居民文化生活,9月23日上午,杏花社区杏健坊团队举办广播体操培训活动,吸引了10余名居民积极参与。

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本次培训特邀社区体育指导员现场教学。伴随着第九套广播体操明快的旋律,指导员细致分解每一节动作,从伸展运动到整理运动,耐心指导居民掌握动作要领。"手臂要伸直,转身要到位",指导员一边示范一边纠正居民的动作。学员们学习热情高涨,反复练习每个动作,逐渐掌握了广播体操的节奏和技巧。

活动现场,大家都认真投入地练习,形成了一道亮丽的健身风景线。社区居民王阿姨高兴地说:"这套操动作简单又全面,以后每天早晨都可以跟着练,真是太好了!"

据悉,近年来杏花社区持续推广广播体操、广场舞等全民健身项目,通过社会体育指导员“传帮带教”的形式,引导社区居民参与到体育锻炼中,力争让每位“杏花”人了解健身,享受健身,热爱健身。

此次活动不仅推广了科学健身方法,更促进了邻里交流,增强了社区凝聚力。社区负责人表示,将继续组织开展各类文体活动,让健身成为社区居民的生活新风尚,共同打造健康和谐的美好社区。


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