随着进入秋天， 不少市民朋友纷纷开启减肥燃脂计划。近日，位于江桥的市民健身驿站、长者运动之家、社区文化活动中心、迈驰游泳馆等运动场所人气渐旺，跟随小编，直击现场——

有氧慢跑、举杠铃、俯卧撑、开合跳……连日来，位于金园一路1398号三楼的江桥市民健身驿站内，在专业教练的指导下，健身爱好者们轻装上阵，“热辣”开练，消耗热量，尽情享受运动释放的“多巴胺”。

在动感单车区域，在附近上班的韩女士正挥汗如雨。作为一名“健身小白”，她表示，“过年期间，肚子不知不觉胖了一圈，动感单车操控简单，很适合新手上路，期望通过运动改变下身体状态，元气满满开始新一年的工作和生活。”

据健身驿站日常运营负责人孙亚洲介绍，入秋之后场馆客流量明显增多，新会员办理数量也有所提升。为满足上班族的健身需求，驿站从周一至周五均开设晚间课程，涵盖瑜伽、爵士、肚皮舞等。他表示，“这些漫步舞林的项目不仅能锻炼身体，还能缓解压力、放松心情，备受年轻人青睐。”