8月26日晚，伴随着激昂的音乐和阵阵掌声，我镇首届“低碳生活，骑乐无穷”动感单车公益体验课在外冈镇市民健身驿站圆满落下帷幕。本次活动由镇文体中心主办，共吸引了10余名运动爱好者参与，现场气氛热烈。

动感单车作为一项风靡全球的室内团体健身课程，以其节奏感强、锻炼效果显著而备受青睐。本次公益课特邀专业健身教练授课，课程中，教练不仅详细讲解了单车的正确调节方法、骑行姿势等安全知识，还带领学员们在高亢的音乐中，模拟爬坡、冲刺、平地骑行等多种场景，进行了一场场“挥汗如雨”的骑行之旅。

许多学员虽是初次体验，但很快便沉浸其中。大家纷纷表示，这项运动强度适中、趣味性强，短短一节课下来，不仅有效释放了工作生活压力，更感受到了集体运动的独特魅力。本次活动是我镇丰富全民健身形式的又一创新举措。未来，外冈镇将继续引入此类时尚、科学的健身项目，满足居民多元化健身需求，推动我镇全民健身事业蓬勃发展，让健康生活的理念深入人心。