8月25日晚，外冈镇市民健身驿站呐喊声、音乐声此起彼伏，一派火热景象。由外冈镇文化体育服务中心联合外冈镇市民健身驿站开展的“释放激情，健康身心”搏击操公益体验课在这里活力开启，吸引了数十名健身爱好者踊跃参与。

本次活动旨在引入时尚健身项目，丰富全镇居民的业余文体生活。课堂上，在专业教练富有感染力的带领下，学员们伴随着动感音乐，认真学习直拳、勾拳、踢腿、躲闪等基础动作。尽管大汗淋漓，但大家个个热情高涨，在一次次有力的出拳中尽情释放压力，体验着运动带来的畅快与激情。

搏击操并非对抗性运动，而是融合拳击、跆拳道等动作的有氧操，兼具趣味性、安全性与高效的燃脂效果，对增强心肺功能、协调性和减压都大有裨益。许多学员表示，这是第一次接触如此“酷”的运动，感觉非常解压，整个人都充满了活力。

本次活动为我镇全民健身运动注入了新的活力。未来，外冈镇将持续推出更多元、更科学的健身课程，满足不同年龄段居民的需求，助力打造健康、活力的幸福乡镇。