为丰富社区中老年群体的文体生活,倡导健康生活方式,8月15日上午,凤池社区在社区活动室举办了以"跃动夕阳红·健康伴我行"为主题的中老年人单人跳绳比赛,吸引了近20名50岁以上居民踊跃参与,展现了银发一族的运动热情与精神风貌。
比赛采用一分钟计时赛制,现场气氛热烈,参赛选手们身着轻便运动装,精神抖擞地手持跳绳,随着裁判一声哨响,选手们迅速起跳,彩绳翻飞间尽显矫健身姿。65岁的李阿姨以每分钟120次的成绩刷新了纪录,她笑着说:"年轻时忙工作,现在退休了更要动起来,跳绳既锻炼身体又结交朋友,这样的活动特别有意义!"
凤池社区负责人表示,社区后续将持续开展太极拳、健步走等适老化运动项目,搭建更多展示平台,让老年群体在运动中收获健康与快乐。
此次跳绳比赛不仅激发了中老年人参与体育健身的热情,更营造了"老有所乐、老有所为"的社区氛围,为构建和谐邻里关系注入了新活力。