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【菊园新区】菊园新区科学健身指导系列活动嘉和社区乒乓球培训

发布时间:2025年8月15日 点击数: 来源:上海嘉定

乒乓球是一种世界流行的球类体育项目,被称为中国的“国球”,也是一项贴合青少年兴趣、兼具实用性与互动性的娱乐运动。为增强辖区青少年身体素质,满足多元化健康运动需求,8月6日下午,嘉和社区开展暑期青少年乒乓球培训。

社区工作人员向社区青少年科普乒乓球握拍技巧、基本站位、击球动作等内容,从基础抓起,从而培养球感、提升手眼协调能力,为青少年打下扎实的运动底子。随后,社区工作人员向大家介绍颠球技巧,这是乒乓球运动的核心基础,握拍姿势的正确与否直接影响后续技术动作的学习,而颠球则能帮助孩子们提高控球能力。青少年们聆听得十分认真,会打乒乓球的同学还自告奋勇上台展示握拍姿势,这种 “同龄人教同龄人” 的模式极具亲和力,形成良好的互动氛围,既丰富了孩子们的暑期生活,也为他们提供了学习技能、交流互动的平台。

本次乒乓球培训为孩子们提供了除学业之外的娱乐运动,让他们走出家门,参与到健康有益的体育活动中,避免长时间沉迷电子产品,度过一个充实有意义的假期。同时,让青少年初步感受乒乓球运动的魅力,助力培养体育锻炼的习惯,促进青少年健康成长、推动全民健身。

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