为助力老年人维护手部关节健康、提升身体灵活性与协调性，8月8日，新望社区精心策划并开展了“舞动手指，健康随行”手指操健康教学活动，此次活动特别邀请了经验丰富、富有亲和力的执教人唐利敏老师前来授课，吸引了社区内众多老年朋友踊跃参与，现场氛围热烈非凡。

活动伊始，唐老师以通俗易懂且生动形象的语言，向老人们详细阐述了手指操的保健功效：“大家知道吗，我们的手掌和手指上分布着密密麻麻的穴位和神经末梢。通过科学、规律的手指运动，不仅能促进手部血液循环、增强肌肉力量，还能有效刺激大脑神经，对预防阿尔茨海默病等老年性疾病有着积极作用。”老人们听得聚精会神，不时点头表示认同。

进入教学环节，唐老师采用视频演示与现场示范相结合的双重教学模式，由易到难、循序渐进地带领老人们学习“半手抓”“握固抓”“反手压”等动作。她一边示范，一边耐心地讲解动作要领，还走到老人中间，手把手地纠正不规范的动作。过程中，唐老师还不忘提醒：“练习时一定要保持身体放松，动作要轻柔舒缓，切不可用力过猛。”

活动现场，老人们学习热情高涨，手指随着欢快的音乐节拍灵活舞动。此次活动不仅为老年人的健康生活增添了新活力，更充分体现了社区对老年群体身心健康的深切关怀，而这背后也离不开唐利敏老师的用心付出。