为有效应对高温酷暑天气下农村居民健身活动可能面临的安全风险，提升基层干部组织引导村民科学健身的能力，一场主题为 “夏日运动防护 助力科学健身” 的专题知识讲座于8月6日上午9点在村委会会议室成功举办。本次讲座由李家村村委会精心组织，旨在发挥村队长的“头雁”作用，吸引了辖区内11名村队长积极参与，为守护村民夏日运动健康安全充电赋能。

讲座直面乡村文体活动中常见的夏季运动健康隐患。体育指导员张宇斐围绕“防暑降温关键点、科学补水策略、适宜时段选择、个人防护装备、突发状况应急处理（如中暑、扭伤）”等核心内容，进行了深入浅出、贴近农村生产生活实际的讲解。执教人特别强调了避免热射病等严重后果的重要性，详细解读了如何根据村民年龄结构、劳动强度和本地气候特点，指导村民合理安排运动时间和强度，破除“越热越练越有效”等误区，倡导树立“安全、适度、科学”的夏日健身理念。

讲座内容不仅关注个人防护，更着重提升村队长作为村级健康生活“带头人”和“守护者”的组织引领能力。讲座内容紧贴村民需求，实用性强。村民们纷纷表示收获满满：“以前组织活动只想着热闹，没太细想高温下的安全问题。这次学到了真东西，特别是应急处理这块，回去得好好给村民讲讲，我们自己组织活动也更心里有底了。”一位村队长在交流时说道。

本次讲座是李家村深化乡村健康服务、推动全民健身的重要举措。通过赋能关键“领头人”，有效筑牢了乡村夏日运动的安全屏障，为激发村民健身热情、保障村民健康安全、促进乡村和谐发展注入了新动能。村队长们将把所学带回去，当好村民夏日科学健身的“宣传员”和“守护者”。