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【马陆镇】白银片区 “健康生活·舞动夕阳”健身操舞培训

发布时间:2025年8月8日 点击数: 来源:上海嘉定

在第十七个“全民健身日”来临之际,为丰富中老年人文体生活,提升健康水平,8月5日,白银片区在我嘉邻里中心正式启动为期6周的健身操舞夏令营培训活动。本次活动以“健康生活·舞动夕阳”为主题,吸引了辖区20余名健身爱好者参与。  

培训班由社会体育指导员李丽莉老师执教,重点教学《中华民族一家亲》和《山笑水笑人欢笑》两支特色舞蹈。教学过程中,李老师通过分解动作示范、音乐节奏训练等方式,帮助学员掌握舞蹈技巧。学员们精神饱满,在欢快的旋律中展现出积极向上的精神风貌,充分体现了新时代老年人“老有所乐、老有所为”的活力风采。  

此次活动作为全民健身日系列项目之一,不仅为社区居民搭建了健身交流平台,更通过每周两次的定期训练,有效促进了邻里情感交流。许多学员表示,培训既锻炼了身体,又结识了新朋友,切实感受到了“家门口”健身服务的便利。片区文体干部介绍,后续还将组织成果展演活动,进一步营造“人人参与健身、全民共享健康”的社区氛围。  

此次培训通过文体融合的方式,既响应了全民健身国家战略,又推动了社区精神文明建设,为构建和谐社区注入了新活力。

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