7 月，南翔镇云翔邻里中心热闹非凡，一场充满活力的尊巴培训在此火热开展。此次培训课程由区级配送，自开班以来，吸引了众多年轻人踊跃参与，为邻里中心注入了青春活力。

云翔邻里中心作为嘉定区最大且首家融合商业服务功能的邻里中心，一直致力于为周边居民提供多元化服务。此次引入的尊巴培训，将动感的拉丁音乐与活力四射的舞步巧妙融合，兼具趣味性与健身效果，每小时可燃烧 500 - 600 卡路里能量，对提升心肺功能、加速新陈代谢效果显著。在专业教练的悉心指导下，学员们从最初的羞涩生涩，逐渐变得自信从容，全身心投入到充满激情的舞蹈中。

“以前总觉得健身很枯燥，尊巴培训让我找到了运动的乐趣，还结识了很多志同道合的朋友。” 参与培训的小李兴奋地说。据了解，此次区级配送课程不仅丰富了居民的精神文化生活，还推动了全民健身理念的传播。后续，云翔邻里中心计划组织更多类似活动，鼓励居民积极参与，营造健康向上的社区氛围，持续为居民打造便捷优质的 “15 分钟社区综合服务圈” 。