7月21日，安亭镇文化体育服务中心推出全新公益课程——有氧尊巴，以热情奔放的运动形式点燃居民健身热情。这项融合多元文化的健身项目将节奏鲜明的音乐与趣味动作完美结合，成为今夏最热门的社区健身选择。

课堂上，动感的音乐贯穿始终，老师带领学员跟随节拍摆动身躯。课程巧妙整合桑巴的摇曳、恰恰的轻快、萨尔萨的奔放、雷鬼的律动、弗拉门戈的刚劲与探戈的优雅，通过简单易学的编排让零基础者也能快速融入。间歇式运动设计兼顾燃脂效率与运动安全，汗水在欢快的氛围中尽情挥洒。

首次体验的居民纷纷被这种充满异域风情的运动形式吸引。“原本担心跟不上节奏，没想到动作这么有趣！”一位学员兴奋地表示。许多参与者表示，整节课仿佛在进行一场环球音乐之旅，身体在律动中得到充分舒展，压力随汗水一扫而空。

该课程不仅具有显著的健身效果，更成为社区交流的新纽带。不同年龄层的居民在舞步中拉近彼此距离，欢声笑语取代运动的疲惫。文体中心负责人表示，将持续优化课程设置，让更多群众感受运动带来的快乐与健康。