为确保社区暑期趣味运动会顺利开展，提升青少年参与活动的安全意识与自我保护能力，2025年7月9日下午1点嘉盛社区居委会组织开展暑期趣味运动会安全讲座，吸引了30青少年及其家长踊跃参与。

讲座伊始，体育干部通过生动形象的案例和通俗易懂的语言，从多个方面为青少年们讲解了运动安全知识。在运动前准备环节，详细介绍了热身运动的重要性，并现场示范了正确的热身动作，如头部转动、肩部环绕、弓步压腿等，让青少年们深刻认识到充分热身能够有效预防肌肉拉伤和关节扭伤。同时，还强调了选择合适运动装备的必要性，包括运动鞋的透气性、防滑性以及运动服装的舒适度等。

针对即将开展的暑期趣味运动会项目，逐一分析了可能存在的安全风险。在跳绳比赛中，强调要选择合适的跳绳长度，防止跳绳缠绕身体造成伤害；在投掷类项目中，着重讲解了正确的投掷姿势和安全距离，确保投掷物不会误伤他人。此外，还介绍了在运动过程中如出现擦伤、扭伤、中暑等常见突发情况的应急处理方法，让青少年们掌握基本的自救和互救技能。

讲座最后，社区体育干部对本次活动进行了总结，再次强调了运动安全的重要性，并鼓励青少年们在享受运动乐趣的同时，时刻牢记安全第一。同时，社区居委会表示将全力做好暑期趣味运动会的各项安全保障工作，为青少年们提供一个安全、健康、快乐的运动环境，未来，嘉盛社区居委会将继续关注青少年的健康成长，开展更多丰富多彩、安全有益的社区活动。