为丰富居民文化生活，倡导健康健身理念，7月14日晚，横沥社区组织辖区内十余名健身爱好者开展第九套广播操培训活动，通过专业指导与趣味互动，让传统广播操焕发新活力。

活动邀请到社区体育指导员朱阿姨现场授课。朱阿姨结合舞蹈元素与广播操特点，对第九套广播操的动作规范、节奏把控及运动益处进行细致讲解。从伸展运动到整理运动，朱阿姨逐步示范分解动作，并穿插趣味口诀帮助学员记忆。参与培训的居民中既有退休工人、企业职工，也有全职妈妈，大家热情高涨，跟随音乐反复练习，现场洋溢着欢声笑语。

“广播操简单易学，还能活动全身关节，特别适合我们中老年人！”社区舞蹈队队员蔡阿姨感慨道。培训结束后，大家自发组建“广播操推广小队”，计划在社区广场开展常态化教学，带动更多居民参与。

社区负责人表示，此次活动是“15分钟健身圈”建设的重要举措，后续将结合居民需求，推出健身舞、太极等公益课程，让健康生活方式深入人心。