6 月 20 日，安亭镇迎来一场别开生面的健身气功 “八段锦” 培训，各大单位职员分批奔赴培训现场，开启这场传统养生功法的学习之旅。

此次培训由总工会配送专业老师担任主讲与动作示范，为培训质量保驾护航。培训过程中，指导员们化身耐心的 “引路人”，逐招逐式细致讲解动作要领。从 “两手托天理三焦” 的舒展，到 “摇头摆尾去心火” 的灵动，每一个动作都被拆解剖析，让学员们透彻理解其中精髓。随后，在指导员的带领下，大家反复操练，一招一式尽显认真与专注。面对学员们提出的疑问，指导员们也都详尽解答，确保每个人都能学有所获。

现场气氛热烈非凡，大家学习兴趣浓厚、热情高涨。因后续要参加比赛，学员们更是卯足了劲，学得分外认真。尽管培训强度不小，结束时大伙都满头大汗，衣衫微湿，但脸上却洋溢着满足与充实。每个单位都暗自较劲，期望在比赛中一展风采，斩获佳绩。这场 “八段锦” 培训，不仅是一次养生功法的学习，更点燃了安亭镇职工们的竞争热情，让传统健身气功在现代职场中焕发新的活力。