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【马陆镇】新联片区 舞动社区风采,乐享健康生活

发布时间:2025年6月25日 点击数: 来源:上海嘉定

为进一步提升社区居民健康生活品质,搭建邻里互动平台,6月13日,唐家苑居委会在社区活动中心组织开展了一场操舞培训活动,吸引了众多居民积极参与。

活动现场,社区活动中心热闹非凡,前来参加培训的居民早早到达,满怀期待。培训老师先带领居民们进行了简单的热身运动,帮助大家活动关节,为接下来的操舞学习做好准备。居民们认真跟随老师的节奏,伸展、弯腰、踢腿,一招一式都做得有模有样。热身结束后,正式进入操舞教学环节。老师选择了一套节奏明快、动作简单易学的操舞。教学过程中,老师耐心细致,将每一个动作都拆解开来,进行详细讲解和示范。从手臂的摆动幅度,到脚步的移动方向,再到身体的转动角度,无一遗漏。居民们则全神贯注地学习,眼睛紧紧盯着老师的动作,不时跟着模仿练习。遇到复杂的动作,大家也不气馁,主动向老师请教,反复练习,直至掌握。

现场气氛热烈而融洽,居民们相互交流、互相帮助。有的居民动作学得快,便热心地指导身边的人;有的居民则凭借丰富的生活经验,分享着保持身体平衡和协调的小窍门。在欢快的音乐声中,大家逐渐跟上了节奏,整齐地舞动起来,脸上洋溢着快乐的笑容。

此次操舞培训活动的成功举办,不仅为社区注入了蓬勃生机,更有效促进了邻里和谐,增强了社区凝聚力。未来,唐家苑居委会将持续以居民需求为导向,开展更多形式新颖、内容丰富的文体活动,让健康生活理念深入人心,为打造温馨和谐的社区环境添砖加瓦。

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