为应对现代生活中因久坐、低头等习惯引发的肩颈亚健康问题，提升居民健康意识，6月18日上午，塔城路社区组织居民开展“活力肩颈 健康同行”保健操活动，以科学运动帮助居民缓解肩颈疲劳，传递健康生活理念。

活动伊始，社区工作人员通过通俗易懂的语言，向居民讲解了长时间低头看手机、伏案工作等不良习惯对肩颈造成的危害，提醒大家重视日常保健。随后带领居民分步学习肩颈保健操，涵盖颈部屈伸、肩部旋转等基础动作，通过“讲解+示范+纠错”模式，确保每位参与者掌握动作要领。现场气氛活跃，居民们认真跟练，不时互相交流学习心得，部分居民主动分享日常缓解肩颈不适的小妙招。活动结束后，不少居民表示收获满满。居民王女士表示：“动作简单实用，回家就能带着家人一起练！”

通过此次活动，不仅普及了健康知识，更增进了邻里互动，有效提升了社区凝聚力。接下来，塔城路社区将定期开展系列健身活动，推动“人人参与、人人健康”的社区氛围，为居民幸福生活保驾护航。