为增强青少年体育健康意识，普及科学运动与健康生活知识，南塘河社区于5月30日下午在邻里中心开展“青少年体育健康知识讲座”，共有15名青少年及家长参与。

讲座围绕“青少年科学运动与健康管理”主题，结合案例生动讲解了青春期体能发展特点、日常运动安全防护、合理膳食搭配等知识，并现场演示了适合青少年的居家锻炼动作。互动环节中，专家针对家长提出的“运动损伤预防”“电子屏幕时代如何提升运动兴趣”等问题进行专业解答，现场气氛活跃。 

此次活动是落实全民健身进社区的重要举措，后续将持续开展青少年跳绳比赛、亲子运动日等系列活动，助力构建“家校社”协同的健康促进体系。参与家长王女士反馈：“讲座既纠正了我们对孩子运动的误区，又提供了实用方法，希望社区多举办此类活动。”