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【马陆镇】马陆片区 舞动健康新生活 ‌育兰社区开展广场舞培训

发布时间:2025年5月23日 点击数: 来源:上海嘉定

5月14日上午8:00,马陆公园内音乐欢快、舞步飞扬,育兰社区组织的广场舞培训活动在这里火热开展。18位社区体育爱好者齐聚一堂,在王老师的带领下学习规范动作,感受运动乐趣。

活动中,王老师从基础舞步开始,循序渐进地教授了《最炫民族风》《点赞新时代》等经典曲目,重点讲解了动作要领和节奏把控。学员们认真聆听、积极练习,很快掌握了舞蹈技巧,现场气氛热烈欢快。

"这样的培训既专业又贴心,让我们这些退休人员也能轻松学会。"65岁的李阿姨兴奋地说,"现在每天早晚都想来跳一跳,感觉整个人都年轻了!"据了解,本次培训是育兰社区"全民健身"计划的重要组成部分,旨在通过群众喜闻乐见的广场舞形式,让更多居民走出家门、动起来。

育兰社区居委会负责人介绍,为满足居民多样化健身需求,社区已制定详细的体育活动年度计划。除广场舞外,还将陆续推出太极拳、健身操等系列培训课程,并配备专业社会体育指导员,让居民在家门口就能享受到便捷、专业的健身服务,真正实现"人人参与运动、人人享受健康"的美好愿景。

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