2025年5月11日，阳光洒在新源社区广场，一场充满活力的深蹲活动拉开帷幕。为倡导健康生活方式，增强居民体质，新源社区居委会精心策划了此次全民深蹲活动，吸引了近百名不同年龄段的居民踊跃参与。

活动开始前，社区工作人员早已将广场布置得井井有条，横幅上 “深蹲强体魄，运动享健康” 的标语格外醒目。老师先带领大家进行热身运动，详细讲解深蹲的标准动作和注意事项，确保大家安全锻炼。居民们认真聆听，跟着教练的示范反复练习，现场气氛逐渐热烈起来。

随着一声 “开始”，深蹲挑战正式启动。无论是精神矍铄的老人，还是朝气蓬勃的年轻人，都全神贯注地投入其中。大家一边计数，一边互相鼓励，现场不时传来阵阵加油声和欢笑声。有些居民还自发组成小组，展开友谊赛，竞争氛围与团结精神交织，让活动充满趣味。

活动结束后，社区为参与者准备了精美的小礼品。居民们纷纷表示，这样的活动既锻炼了身体，又增进了邻里感情，希望社区今后能多举办类似活动。此次深蹲活动不仅让居民们收获了健康与快乐，更展现了新源社区积极向上、和谐友爱的精神风貌，为构建健康社区奠定了坚实基础。