在现代社会快节奏的生活裹挟下，慢性病不再是老年人的 “专属”，越来越多年轻人因工作压力超载、饮食作息紊乱，被高血压等慢性病困扰。5月12日，安亭镇敏锐捕捉到这一健康危机，迅速组建起一支由年轻慢性病患者构成的特殊队伍，并结合本地丰富的体育运动资源，创新性地推出篮球培训干预计划，每月两次的专业课程，成为这群年轻人重获健康的 “希望灯塔”。

安亭镇坐拥得天独厚的篮球运动土壤，专业的篮球场馆、经验丰富的教练团队，为培训活动奠定坚实基础。培训中，教练根据学员身体状况定制训练方案，从基础运球、传球技巧入手，逐步过渡到团队配合练习。在一次次投篮、奔跑、协作中，学员们的身体素质得到全方位提升。篮球运动促使心肺功能显著增强，肌肉耐力不断提高，肌体各组织器官也在高强度运动中实现高效协调运作。

更值得一提的是，篮球培训不仅是身体的锻炼，更是心灵的疗愈。当学员们在球场上挥洒汗水，感受篮球划过天际的优美弧线，享受与队友默契配合的瞬间，艺术美感与运动乐趣交织，工作带来的焦虑与压力随之烟消云散。这种身心双重滋养，极大地促进了年轻慢性病患者的身心健康，有效增强了病情的稳定性，让他们以更饱满的状态回归生活与工作。安亭镇的篮球培训，正用热血与激情，为年轻慢性病患者照亮健康之路。