5月16日下午，南陈社区活动室内欢声笑语不断，一场木兰扇培训班正在火热进行中。这项兼具健身与艺术的传统活动，吸引了社区不少中老年居民积极参与，为初夏的社区文化生活增添了一抹亮丽的色彩。

活动室内，学员们整齐列队。担任教学的孙老师是社区特邀的木兰扇专业教练，她耐心细致地为学员们讲解动作要领："手腕要柔，像拂柳般轻盈；眼神要定，要目随扇动；步伐要稳，如履薄冰却要稳健有力。"伴随着悠扬的民族音乐，孙老师一边示范一边强调每个细节。学员们手持鲜艳的大红木兰扇，全神贯注地跟随老师的节奏练习。扇面开合间，红绸翻飞；旋转回首时，衣袂飘飘。从最基础的握扇姿势到"推窗望月""彩蝶穿花"等连贯动作，学员们反复揣摩，逐渐掌握了其中韵味。

经过系统学习，学员们已经完成了整套木兰扇动作的一半课程。大家从最初的生涩笨拙，到现在的一招一式都开始展现出木兰扇刚柔并济的独特美感。65岁的王阿姨笑着说："练了木兰扇后，不仅身体灵活了，心情也愉悦多了。"

木兰扇培训班的开展既传承了中华传统养生文化，又为居民提供了新颖的健身选择。在共同学习的过程中，邻里间的交流更加密切，营造出和谐向上的社区氛围。