为了响应全民健身的号召,并进一步丰富社区居民的业余文化生活,一场八段锦技能培训在环城河五一广场展开。此次培训特别邀请了社区内的八段锦爱好者张阿姨担任指导教师。
为备战健身气功-八段锦赛事,5月16日,所有成员准时到达广场集合并整队,期待着张老师的八段锦培训正式开始。上午7时,培训如约开展。首先,张老师引导学员们进行了基础的热身练习。鉴于学员们已经具备了一定的八段锦基础,张老师直接切入正题,播放口令并在前方示范,带领大家进行练习,同时对队伍的排列进行了适当的调整。在完成所有前期工作后,正式进入了八段锦队伍整体排练阶段。排练过程中,张老师耐心纠正每位学员的动作,确保每一个招式都准确到位,力求动作的整齐划一与力度的恰到好处。学员们神情专注,跟随着张老师的节奏,一招一式间尽显八段锦的韵味与内涵。随着排练的深入,学员们的动作愈发流畅协调,整个队伍的气势也愈发磅礴。
经过两个小时的排练,整支八段锦队伍已初具规模,学员们的脸上洋溢着成就感的喜悦。此次培训不仅增强了社区居民对八段锦这一传统健身气功的认识与兴趣,更为即将到来的赛事打下了坚实的基础。在下一阶段,李园一村社区计划继续整合更多资源,结合居民的实际需求,开展更多样化的活动,以不断提升社区居民的获得感和幸福感。