为丰富村民精神文化生活，提升村民身体素质，推广传统养生文化，4月9、10日，在陈村村老年活动室开展了健身气功（养生十二功法）培训活动，吸引了10余名村民积极参与。

此次培训由成校的费明老师担任主讲。培训中，费明老师首先介绍了健身气功养生十二功法的起源、发展历程以及其在增强体质、调节心理等方面的功效，让村民们对这项传统养生运动有了初步认识。随后，教练从基础动作入手，对每一个功法的姿势、呼吸方法和动作要点进行了详细讲解和示范。村民们认真聆听，跟着教练的节奏反复练习，力求掌握每一个动作的精髓。

在为期二天的培训里，现场氛围热烈而有序。教练针对村民们在练习中出现的问题，逐一进行耐心指导和纠正，确保大家能够规范、准确地完成动作。不少村民表示，通过此次培训，不仅学会了健身气功的基本功法，还感受到了传统养生文化的魅力，在今后的生活中会坚持练习，以增强自身免疫力和身体素质。

此次健身气功培训活动的成功举办，不仅让村民们学到了实用的养生技能，还促进了村民之间的交流与合作，营造了和谐的乡村氛围。相信在村委的积极推动下，越来越多的村民会参与到全民健身活动中来，以健康的体魄和积极的心态投入到乡村建设中去。