4月13日，一场以“氧力全开 律动燃脂”为主题的有氧操培训活动在恒荣路市民健身驿站圆满举办，吸引了多名健身爱好者热情参与。本次活动由外冈镇文化体育服务中心主办，旨在通过科学、高效的有氧运动方式，帮助学员们提升体能、塑造健康体态，同时传递积极向上的生活态度。

活动在动感十足的音乐中拉开帷幕，资深健身教练崔教练结合人体运动学原理，为学员们量身定制了“氧力全开”课程体系。课程融合了HIIT（高强度间歇训练）、有氧舞蹈、功能性训练等多种元素，通过科学编排的动作组合，让学员们在短时间内达到高效燃脂效果。崔教练现场强调：“有氧运动不仅是身体的锻炼，更是呼吸与节奏的完美配合，只有‘氧力全开’，才能真正实现身心焕活。”

为增强参与感，活动特别设置了“律动挑战赛”与“燃脂打卡墙”等互动环节，现场氛围热烈非凡。学员陈珍表示：“这次活动让我重新认识了有氧操的魅力，原来健身也可以这么有趣！”

“氧力全开 律动燃脂”活动的成功举办，不仅为参与者提供了专业、有趣的健身平台，更为城市健康文化注入了新的活力。未来，外冈镇将继续举办更多内容丰富的体育健身活动，继续“氧”出健康，“律”动人生！