4月10日，银杏社区社会体育指导员策划并举办了一场老年人健身操技能培训活动，弘扬全民健身文化。

活动伊始，学员们齐聚街道文化中心舞蹈房。葛尧尧老师根据学员们的实际情况，结合中国古典舞的特点编排健身舞蹈。在老师的悉心引导下，大家一同开展热身运动。葛老师不仅细致阐述了热身运动的关键意义，还深入讲解了健身舞的基本要领。随后，葛老师依据居民们的运动和舞蹈基础，从肢体动作的精准呈现到面部表情的生动表达，进行了全面且系统的讲解与指导。对于部分居民，葛老师还提供了“一对一”的个性化动作辅导。经过数次练习，居民们逐渐掌握了技巧。在教学过程中，大家对中国古典舞也有了初步认识，从最初力求基础动作规范，到熟练将手部动作与脚下舞步相融合，再到能够完成组合律动。看到自己的学习成果后，社区居民们纷纷表示，今后会继续踊跃参与社区组织的运动技能培训活动，用舞蹈舞出健康与美丽。

此次健身舞技能培训活动意义深远，不仅为社区居民的业余生活增添了丰富色彩，促进了居民间的沟通与交流，进一步增强了社区居民的集体凝聚力和归属感，还显著提高了老年人的健康意识，为社区老年人的精神文化生活注入了新的活力。