4月1日下午，春风和煦，徐行村唐家客堂汇前热闹非凡。由村委会主办的广场舞公益培训活动在此展开，辖区三级社会体育指导员张正英化身“领舞师”，为10余名村民带来一场活力四射的舞蹈教学课，掀起春日全民健身热潮。

    活动现场，张正英老师身着运动服，手持扩音器，先以一组热身拉伸动作带领村民充分活动关节。“手腕绕环要轻柔，膝盖微屈别硬撑”，她边示范边纠正动作细节，确保每位学员掌握科学锻炼方法。随后，她结合村民需求编排了《健康操》和《秧歌步》两套舞步，将传统秧歌韵律与现代健身操节奏融合，通过分步骤拆解、慢动作回放，让零基础学员也能快速上手。

    58岁的村民王阿姨擦着汗笑道：“张老师教得耐心，我们学得开心！大家边跳边聊家常，比在家看电视有意思多啦。”参与培训的村民中，既有退休多年的阿姨爷叔，也有刚带完孩子的全职妈妈，不同年龄段的学员在舞蹈中拉近了距离。休息间隙，张正英还科普了春季运动注意事项，提醒村民根据心率调整强度，避免运动损伤。

    本次培训是徐行村“文化惠民”系列活动的首场实践，后续将推出太极扇、健身气功等多元化课程。张正英表示：“作为社会体育指导员，就要把科学的健身方法送到百姓身边。看到大家越跳越有劲，我打心底里高兴！”这场春日里的舞蹈之约，不仅让村民在家门口享受专业健身指导，更以舞为媒织密了邻里情感网，为美丽乡村建设注入活力因子。