3月27日，盛竹社区组织社区老年居民开展“舞动指尖 健康同行”手势舞主题活动，通过寓教于乐的方式普及健康养生知识，丰富居民精神文化生活。

活动现场，沈老师通过分解教学，带领居民学习手指屈伸、抓指、夹指等基础动作，并配合《你笑起来真好看》的轻快音乐编排成连贯手势舞。

老人们跟随志愿者示范，专注练习双手协调动作，从简单拍打手掌到复杂节奏变换，逐渐掌握动作要领。现场欢声笑语不断，不少居民表示既锻炼手脑协调，又能放松身心。

手势舞通过刺激手部穴位促进血液循环，兼具预防老年痴呆、缓解关节疼痛等健康益处。参与活动的张阿姨感叹：“没想到动动手指也能强身健体，还能和邻居们一起交流，特别开心！”

此次活动不仅拉近了邻里关系，更以创新形势倡导了健康生活方式。在欢快的音乐声中，居民们整齐舞动双手，五彩的手势如灵动的音符，传递着快乐与温暖。这场手势舞活动，不仅锻炼了身体，还增进了邻里间的感情，为社区注入了温馨活力。后续，社区还计划开展更多文化活动，让居民生活更加丰富多彩。