为关爱老年人身心健康，普及科学养生知识，戬浜村于3月10日在东胡村民组修己堂成功举办了“轻松运动，快乐养生”老年健康讲座。本次活动吸引了14名老年朋友积极参与。

讲座特邀郁惠丽老师担任主讲嘉宾。郁惠丽老师是戬浜村负责民政条线干部，拥有多年养老为老工作经验，对于老年人运动养身也有颇深的了解。郁老师用通俗易懂的语言、生动形象的案例，从运动、饮食、起居、情志等方面，深入浅出地讲解了老年人科学运动、养生保健知识，并现场示范了适合老年人的太极拳、八段锦等健身运动，带领大家感受运动的乐趣。

讲座现场气氛热烈，老年朋友们认真聆听，积极参与互动。大家纷纷表示，此次讲座内容丰富实用，受益匪浅，不仅学到了科学养生知识，还掌握了简单易行的健身方法，对提高自身健康素养、安享幸福晚年生活具有积极的指导意义。

戬浜村表示，今后将继续开展形式多样、内容丰富的老年健康活动，为老年人提供更优质的健康服务，不断提升老年人的幸福感和获得感。