为了让社区居民能更加了门球的知识，外冈景苑第一社区于2025年3月10日上午9:00在42号居委二楼会议室开展“门球体育知识”的培训讲座。本次讲座参与者共有社区居民共11人。

活动开始，老师向大家介绍了本次讲座的主要内容：门球运动始于法国，当时称为槌球，传到英国以后大为风行，1947年12月，传入日本北海道，经过铃木和伸的改良和精简(如每队由六至八人改为五人，球门也由六个精简为三个；场地规格由长二十公尺宽十五公尺，最大为长二十五公尺，宽二十公尺，而成为风靡日本的门球运动。当初引进门球运动的铃木和伸，原只希望用这种轻柔的运动来教导小孩子，使日本从战败后的黑暗时代挽回光明的希望。想不到活动一推出，就受到许多人的赞许和喜爱，所以后来又以女子高中学生及公务员为推广、奖励的对象，结果同样受到欢迎尤其是从未有机会享受运动乐趣的老年人，在参加过之后，更是爱不释手，乐此不疲。据保守的估计，迄今日本已拥有七百万的门球人口，这种运动之受人喜爱就可见一斑了。并且中国也开展了小学生门球比赛，在武进、南京、连云港、昆山等多个地区发展，当地体育局定期举行市级少儿门球大赛，进而是省级，最后进入全国。

本次培训活动内容丰富，居民们积极聆听，达到了很好的体普及宣传效果。居民们更加了解门球的基本知识科普，纷纷表示希望多多参与此类知识的培训讲座。