为全面贯彻落实《全民健身计划》,积极响应广大市民多样化的健身需求,3月 5日,扇子舞培训在安亭镇文体中心活力开场。此次培训旨在为市民提供新颖且富有魅力的健身方式,丰富大家的业余生活,进一步推动全民健身事业的蓬勃发展。
扇子舞作为一种独具特色的舞蹈形式,在广场舞的基础上融入了扇子这一独特元素,而打扇技巧便是其精髓所在。专业老师便向学员们详细介绍了两种关键的打扇方式。竖直打扇时,学员右手需稳稳捏住扇骨,巧妙借助扇子自身重力,轻轻一甩,扇子便能顺滑地在胸前或头顶竖直打开。而水平打扇同样不简单,右手持扇,先经身体前、侧平稳拉到五位手位置,接着大拇指固定扇骨,食指和中指发力,轻巧推开扇子,让扇子水平打开,扇头朝下,恰到好处地置于身侧,动作一气呵成,尽显扇子舞的灵动之美。
在教学过程中,老师深知打扇动作对于扇子舞的关键作用,因此针对这两种打扇方式,不厌其烦地带领学员反复训练。学员们也全情投入,认真聆听老师的讲解,仔细观察老师的每一个动作,努力跟上节奏。在老师的悉心指导与学员们的不懈努力下,原本略显生疏的动作逐渐变得流畅自然,一把把扇子在学员们手中上下翻飞、开合自如,大家成功将扇子舞跳得美丽动人,为安亭镇文体中心增添了一道绚丽多姿的风景线。