为树立全民健身理念，倡导科学健康的生活方式，2月21日，汇旺社区组织开展了一场别开生面的科学健康讲座---五禽戏。本次活动吸引了在社区众多体育爱好者参与。

活动邀请到了社会体育指导员刘吉辉老师授课。刘老师以生动有趣的方式，从中医文化的历史渊源讲起，引出五禽戏的由来与内涵，让居民们在轻松愉悦的氛围中开启了一场健康之旅。通过图文并茂的PPT展示和现场动作示范，居民们直观地了解了五禽戏模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物动作的奥秘，以及其对强身健体、预防疾病的重要作用。

在互动体验环节，李老师示范五禽戏的各个动作，并耐心指导社区居民如何正确练习。居民们踊跃参与，跟随刘医生的指导，认真学习，现场气氛热烈。通过亲身实践，大家纷纷表示，通过学习五禽戏不仅学到了科学的健身方法，更感受到了中医养生文化的独特魅力。

接下来，汇旺社区将进一步加强部门联动，整合资源，开展更多贴合居民需求、形式多样的健康培训活动，为居民们的健康保驾护航。