为关爱社区老年人身体健康，帮助老年人缓解肩颈疼痛、改善身体机能，引导广大居民科学运动、合理保健。1月19日，嘉新社区在三楼活动室开展了一场肩颈操培训。

本次培训居委邀请了经验丰富的樊老师作为主讲人，首先，老师向老人们介绍了正确的坐姿和站姿对于预防肩颈疾病的重要性。樊老师针对老年人的身体特点，精心编排了一套简单易学、效果显著的肩颈操。她耐心地向老人们示范了每一个动作，并详细讲解了每个动作的要领和注意事项。老人们听得津津有味，纷纷跟着樊老师的节奏做起了动作。在培训过程中，樊老师时不时与居民互动，并根据他们的反馈调整教学节奏。居民们也表现得十分积极，整个培训现场充满了欢声笑语。经过一个小时的培训，大家基本掌握了这套肩颈操的动作要领。老人们纷纷表示这套肩颈操动作柔和、节奏适中，非常适合老年人进行日常锻炼，在以后的日常生活中也会继续坚持做肩颈操，让身体更健康。

本次培训增强了老年人对于肩颈疾病的预防和保健能力，为推动健康知识的传播起到了促进作用。社区负责人表示，嘉新社区将继续关注老年人的身体健康和生活需求，努力打造一个温馨、和谐、健康的居住环境。