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【菊园新区】菊园新区科学健身指导系列 肩颈操科普课堂主题培训活动嘉悠社区专场

发布时间:2025年1月16日 点击数: 来源:上海嘉定

近日,嘉悠社区积极响应菊园新区科学健身指导系列活动的号召,成功举办了肩颈操科普课堂主题培训活动专场。此次活动旨在提高社区居民对肩颈健康的认识,并通过专业的肩颈操培训,帮助居民有效预防和缓解肩颈不适。

活动现场,社工们为居民们带来了生动有趣的肩颈操教学,详细讲解了肩颈操的动作要领和注意事项,并示范,带领居民们一起练习。居民们积极参与,认真学习,通过练习肩颈操,感受到了肩颈部位的放松和舒缓。

居民们纷纷表示,此次肩颈操科普课堂主题培训活动让他们受益匪浅,不仅学会了如何正确地进行肩颈部位的锻炼,还提高了对肩颈健康的重视程度。他们希望社区能够继续举办类似的健身活动,为居民们提供更多的健康服务。

我们嘉悠社区将继续关注居民的健康需求,不断完善健康服务体系,为居民提供更加全面、专业的健康服务。同时,也将积极推广科学健身指导系列活动,引导居民树立正确的健康观念,培养健康的生活方式。

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