为进一步丰富辖区居民的业余生活，弘扬太极拳文化，12月23日上午，洪德一坊开展太极拳科普讲座活动。社区内10名太极拳爱好者参加此次讲座。

讲座中，朱老师深入浅出地阐述了太极拳的技法来源和阴阳平衡的理念，这些哲学思想不仅构成了太极拳的理论基础，更体现了道家文化的精髓。

为了让居民们更直观地感受太极拳的魅力，活动中还播放了视频，展示了太极拳24式、太极功夫扇和健身气功八段锦等丰富多彩的太极项目。视频中，一招一式间把太极中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点表现得淋漓尽致，让人叹为观止。

最后，朱老师通过具体演示太极拳的几个经典动作招式，让居民们掌握了每个动作的技巧和要领。大家纷纷表示，这次讲座让他们受益匪浅，不仅学到了太极拳的技艺，更领略到了太极拳的神韵和风采。

洪德一坊居委表示，下一步将继续开展相关活动，弘扬传承优秀传统文化，进一步提升居民的幸福感和满意度。相信在社区的推动下，太极拳这一中华瑰宝将在洪德一坊绽放出更加绚丽的光彩。