双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的新兴时尚运动，它以李小龙宗师发扬光大，并以中国传统武术套路为基础，加入身形、步法、走位，融汇刀枪剑棍九节鞭等动作，也可加入现代时尚的音乐和舞蹈元素。

    6月25日，徐行镇文化体育服务中心在201功能室开启线上双节棍培训系列课程，该课程的授课老师为嘉定武术馆的教练张彤。张教练的线上双节棍教学涵盖了双节棍的基本棍法、高级技巧以及实战应用等多个方面。为了让学员更直观地了解双节棍的魅力，课程采用了视频教学的形式。视频中，资深双节棍教练详细讲解了每一个动作的技巧和要领，并通过示范演示，让学生能够在短时间内掌握相关技能。

    张教练在第一部分的课程中主要示范了握棍方法、转棍和下劈上挑的动作，并详细讲解了动作要领。线上双节棍教学的兴起，不仅为传统武术的传承和发展注入了新的活力，也为广大武术爱好者提供了更加便捷的学习途径。相信在不久的将来，线上双节棍教学将会成为一种更加普及的教学方式，为更多人带来健康和快乐。