为了更好的了解皮筏艇相关小知识，马门村于11月23日开展“皮筏艇知识课堂”讲座，共10人参加，本次讲座主要从皮筏艇的分类、起源、对身体的益处等方面展开。

皮划艇分为皮艇(kayak)和划艇(canoe)两个项目。皮划艇运动起源于人类生活与生产劳动，融于自然，强健体魄，培养坚毅勇敢精神的户外运动。是一种低水位的独木舟式船，划桨者面向前方坐着，腿在前，使用双桨划桨向前或向后拉动另一侧，然后旋转。

皮划艇是一项户外运动，也是考验速度与耐力的项目，经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节，加大肺活量，增强全身肌肉力量和耐力，是健身锻炼的好项目。同时，皮筏艇也是是水上运动，水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统也是有极大的益处。

皮划艇属有氧运动项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能，加大肺活量，发展全身肌肉力量和耐力素质。男子经常划皮划艇能有效锻炼三角肌、胸大肌、腹直肌和斜方肌。女子进行适当练习，改善不良体态，使身体的曲线也会更加完美。