2024年11月17日恒涛社区开展广场舞知识讲座，本次讲座由社区指导员祝益婵担任讲师。她先从三个方面展开讲解：

1、紧跟领舞动作

有时候我们可能会看身边的人的动作，但是身边的人可能是错误的，最终自己也学个错误的，这种情况下，最好的方法就是看领舞的动作。如果领舞的人和你是面对面的，那么，就看前面的人的动作，如果是背对着你，就看领舞的动作，以免跟着领舞的人做相反的动作。

2、先不要急于跳

刚开始的时候，领舞的人都会分析动作，此时要看好，学会了就好了，剩下的就是多练习即可。如果你插入队伍的时候，周围的人已经学会动作了，那么先找一个角落，看看别人都是哪几个动作，广场舞一般都比较简单，不会很难，多看几遍，然后跟着音乐练习一下基本就没问题了。

3、找熟人教动作

对于比较复杂的广场舞蹈，建议是早点去，因为大家吃完饭之后总有早去的，可以找熟人教你几个动作，让她们给你分步骤讲解一下，这样就不用担心一会什么都不会了。

本次讲座让社区居民对广场舞知识有了初步了解，通过广场舞可以锻炼身形，强身健体，丰富业余生活。