您现在的位置: 首页 >> 体育新闻 >> 体育新闻 >> 正文

【嘉定工业区】宜景社区开展广场舞培训

发布时间:2024年11月7日 点击数: 来源:上海嘉定

广场舞作为一种广受欢迎的健身方式,不仅能锻炼居民的身体,还让大家在舞蹈中找到了乐趣和归属感。11月4日下午,宜景社区开展了《奋斗吧,中国》广场舞培训活动。活动吸引了众多舞蹈爱好者及社区居民的热情参与。

此次培训由亲亲向日葵舞蹈队的队员蔡崇云指导,《奋斗吧,中国》是一首洋溢着青春气息的歌曲,伴随着轻快的音乐,阿姨们舞动起来。社会体育指导员蔡老师根据视频内容,逐步分解广场舞动作并要求队员反复练习,碰到不会的动作,大家相互纠正,不一会时间,大家都熟练地掌握了动作要领。“每周过来跳一跳,学到了一支新的舞蹈,又锻炼了身体,心情也更加愉悦。而且我们队员之间还可以相互交流一些锻炼的小常识,邻里之间的关系也变得更加融洽。”黄阿姨说。

此次广场舞的培训展现了社区广大群众健康向上的精神风貌,提高了群众身体素质。同时激发了宜景社区社区居民参与体育健身的积极性,满足了身心健康需求。

feb648d706764b02abeb80fc3a2167d5.png

分享到: