您现在的位置: 首页 >> 体育新闻 >> 体育新闻 >> 正文

【马陆镇】全嘉企动 拳力出击——搏击操进企业

发布时间:2024年10月25日

为落实全民健身理念,营造市民积极锻炼、科学健身的良好社会氛围,复华园区理想湾于10月开展了搏击操课程,此次课程一共6节课,于每周五中午在复华园区理想湾党群服务中心开展,主要针对园区内各个企业年轻人群体,此次课程旨在通过充满活力与激情的搏击操运动,为企业员工带来全新的健康体验,同时也为新兴领域的发展注入新的活力。

课程伊始,教练们首先向大家介绍了搏击操的基本知识和动作要领,让大家对这项运动有了初步的了解。随后,伴随着动感十足的音乐节奏,老师带领大家进行了热身运动,为接下来的高强度训练做好充分准备。

在正式的搏击操训练环节,教练们通过示范和指导,帮助大家掌握了各种搏击动作的技巧和方法。在教练的带领下,学员们尽情地挥洒汗水,释放压力。每一个有力的出拳、每一次敏捷的踢腿,都展现出了员工们的活力与激情。大家相互鼓励、相互支持,共同享受着搏击操带来的快乐和挑战。除了基本的搏击动作训练,课程还设置了互动环节和团队合作项目。在团队合作项目中,学员们分成小组,共同完成一系列搏击操挑战任务。通过这些互动环节和团队合作项目,不仅增强了学员们之间的沟通与交流,还培养了大家的团队合作精神和竞争意识。

此次搏击操课程得到了企业员工的广泛好评。大家纷纷表示,通过参加这次课程,不仅锻炼了身体,还释放了压力,增强了团队凝聚力。同时,也希望企业能够多举办这样的活动,让大家在工作之余能够更好地关注自己的身体健康。

2da29a376dd94f619ff3a416fa1cd2bc.jpg

分享到: